Ülkemizde kadınlar hâlâ cinsel arzu ve isteklerini partneri ile paylaşmaya çekinmekte ve ilk adımı karşıdan beklemektedir… Peki böyle mi olmalı?
Eşimden çekinmem doğru bir şey mi?
SORU:
26 yaşında 2 yıldır evli bir kadınım. İlişkide hep ilk adımı eşimin atmasını bekliyorum. Kendim yanlış anlar diye söylemekten çekiniyorum. Doğrusu bu mu? E.M./Kayseri
CEVAP:
Kadınların cinsel istek duyması ve bunu açıkça dile getirmesi yanlış bir şey değil, aksine gayet sağlıklı bir durumdur. Partnerinize karşı cinsel istek duyduğunuzda bunu ona muhakkak gösterin. Direk söylemekten çekinseniz bile bunu beden dilinizi kullanarak rahatlıkla gösterebilirsiniz. Yanlış anlaşılma endişelerini bir kenara bırakın ve bu tarz olumsuz düşüncelerle cinsel hayatınızı sekteye uğratmayın.
Cinsel terapinin faydası olur mu?
SORU:
Evliliğimizin 12’nci yılına girdik. İlk çocuktan itibaren cinsel yaşantımız bozulmaya başladı ve gittikçe daha da kötüleşti. Gittiğimiz psikolog bir cinsel terapiste gitmemizi önerdi. Bu işe yarar mı? U.D./ Sakarya
CEVAP:
Cinsel terapi psikoterapi yaklaşımlarının içinde çıkmış kendine has bilimsel temeli ve teknikleri olan etkinliği kanıtlanmış özel uzmanlık isteyen bir terapi şeklidir. Organik nedenli olmayan cinsel işlev bozukluklarında kullanılır. Her evli çiftte zaman zaman cinsel sorunlar olabilir. Bazen evlilik sorunları cinsel sorunlara bazen de cinsel sorunlar evlilik sorunlarına neden olabilir. Böyle dorumlarda erken çözüm aramak ilişkinin kötüye gitmesini engeller. En sık karşılaşılan ve cinsel terapi gerektiren durumlar, erkeklerde erken boşalma ve sertleşme sorunları, kadınlarda ilişkiye girememe durumu olan vajinismus ya da ilişki sırasında ağrı duyma ve her iki cinsiyette birlikte görülen cinsel isteksizlik ve orgazm bozukluklarıdır. Sizin durumunuzda eğer psikoloğunuz cinsel terapiyi önermiş ise haklı gerekçeleri olabilir, dikkate almanız uygun olur.
Normal ilişki süresi ne kadar olmalıdır?
SORU:
4 yıldır evliyim. Eşimle düzenli bir cinsel hayatımız var ama cinsel ilişkimiz çok kısa sürüyor, başı sonu hepsi 5 dakika. Ben tatmin olamıyorum, eşim herkes böyle diyor. Bu doğru mu? G.A./ İstanbul
CEVAP:
Cinsel ilişkide amaç bedensel ve ruhsal bir paylaşım sonucunda karşılıklı cinsel doyuma ulaşmaktır. Cinsel doyuma ulaşmak için karşılıklı cinsel çekim, uygun yer, uygun zaman, uygun ve yeterli uyarı gerekir. Bunlardan birinin bile eksikliğinde cinsel doyuma ulaşılamaz. Bu koşulların her birinin ne kadar önemli olduğu, nasıl gerçekleştiği bir çiftten diğerine değişiklik gösterebilir. Sizin durumunuzda uygun ve yeterli uyarı kısmında bir eksiklik olduğu, eşiniz tatmin olsa da sizin olamadığınız anlaşılıyor. Çalışmalar cinsel ilişki süresinin 10 dakikadan az olmaması gerektiğini, bir üst sınır olmadığını gösteriyor. Bunun sebebi kadınların uyarılmak için en az 10 dakikaya ihtiyaç duymaları. Eşinizle konuşarak sevişme süresini uzatması konusunda isteğinizi dile getirebilirsiniz.
Alıntı Haberin Kaynağı Korkusuz Gazetesi https://ift.tt/30XOn66